全国共通防災
免疫力向上の方法

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第1巻:本編25分・特典5分/第2巻:本編35分・特典4分/2021年5月発売

第1巻 免疫の仕組みを知ろう!

第2巻 免疫力を高めて災害に負けない身体をつくる

全国共通防災 免疫力向上の方法pdf

突如発生する自然災害やパンデミック。そんなときの健康維持に重要なのが「免疫力」。身体を守るために、どのように免疫力を向上させるかの免疫力アップ術が学ベるアフターコロナ時代に必見のDVD!第1巻では、免疫とはそもそもなんなのか、免疫のメカニズムについて解説。第2巻では、普段の生活の中で実践できる免疫力向上のノウハウと感染症に対するワクチン接種について取り上げる。

【監修】日本免疫学会評議員 玉谷卓也