基本技に重点を置いた安全な授業のための
小学校 体育DVD
陸上運動〜技のポイント〜

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DVD全2巻

監修:繁田進東京学芸大学教授

①走、ちょう、投の運動〜技のポイント集〜(中学年用)

小学校体育ジャケット陸上運動1

短きょり走・リレー◎スタート◎中間走◎バトンパス◎コーナーの走り方

ハードル走◎ハードルのこえ方(しせいとぬき足)◎ハードルのこえ方とインターバル(3歩、5歩のリズム)

走りはばとび◎5歩の助走リズム◎7歩の助走リズム◎ふみ切り◎かがみとび

走り高とび◎5歩、7歩の助走◎はさみとび

投運動◎正しい投げ方◎ふり向きスロー◎道具を使って(タオルふり/旗ふり/ジャベボール)◎オーバーハンドスロー◎ステップスロー◎指差しバトンスロー

②走、ちょう、投の運動〜技のポイント集〜(高学年用)

小学校体育ジャケット陸上運動2

短きょり走・リレー◎スタート◎中間走◎バトンパス◎コーナーの走り方

ハードル走◎ハードルのこえ方(しせいとぬき足)◎ハードルのこえ方とインターバル(3歩、5歩のリズム)

走りはばとび◎5歩の助走リズム◎7歩の助走リズム◎ふみ切り◎かがみとび

走り高とび◎5歩、7歩の助走◎はさみとび

投運動◎正しい投げ方◎ふり向きスロー◎道具を使って(タオルふり/旗ふり/ジャベボール)◎オーバーハンドスロー◎ステップスロー◎指差しバトンスロー